Neues versuchen um Altes zu verändern!

Nimm deine Bedürfnisse wahr und wichtig!

Das Leben ist zu kurz für später!

Mein Name ist Manuela Theile, ich bin Achtsamkeitstrainerin, Köchin aus Leidenschaft und zuständig für dein optimales Bauchgefühl.

Ich zeige dir, wie du mit Achtsamkeit mehr vom Leben hast. Wie du mit weniger Stress besser durch den Tag kommst. Wie du mit den richtigen Rezepten in der Küche Energie tankst und dabei nachhaltig die Umwelt schonst.

Bei der Auswahl deines Workshops entscheidest du, ob du dir eine tiefenentspannende Auszeit gönnst, oder lieber einfache, schnelle Gerichte zauberst und dabei wie von selbst zur Ruhe kommst.

Hör einfach auf dein Bauchgefühl!